Blueberry Power Protein Smoothie

För två

1 mogen banan, skalad
150 g (1 kopp) frysta blåbär
2 msk nötsmör
1 msk pumpafrön
2 skopor PB - Plant Protein Booster
1/4 tsk kardemumma
500 ml (2 koppar) mjölk efter eget val
2 msk yoghurt valfritt (valfritt för servering)
Tillsätt alla ingredienser (utom yoghurt) i en mixer. Blanda i hög hastighet tills den är helt jämn. Häll i två medelstora glas. Rör i en sked yoghurt i båda glasen och toppa med extra nötsmör och bär. Alternativt häll smoothien i en lufttät behållare för att packa i din gymväska.

>