En läcker smoothie med massor av välsmakande ingredienser och fetter – och, inte att förglömma, proteiner. I det här smoothiereceptet kan du använda ett av våra proteiner för att anpassa receptet efter ditt proteinbehov:
- CP1 Collagen Peptides: Skäm bort din hud, inifrån och ut*
- PB - Växtbaserat Protein Booster: Öka mängden växtbaserade proteiner*
 |
 |
| CP1 Pure Collagen | PB Växtbaserat Protein Booster |
|
Skäm bort din hud, inifrån och ut
|
Öka mängden växtbaserade proteiner i kosten
|
Ingredienser till ett stort glas
- 1 banan
- 1 avokado
- 150 g frysta blåbär
- Saften från 1⁄2 lime
- 1 bit färsk ingefära (ca 2,5 cm)
- 250 ml valfri vätska (vatten, kokosvatten, växtmjölk, mjölk etc.)
- 1 skopa valfritt Puori Protein: CP1 eller PB
- 1 tsk jordnötssmör (valfritt)
- 1/4 tsk kardemumma (valfritt)
Gör så här
Lägg alla ingredienser i en mixer och mixa tills smoothien har en krämig konsistens. Häll smoothien i ett stort glas eller i en flaska, så att du smidigt kan ta med den som mellanmål. Smaklig måltid!
Disclaimer
*Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil.
